.

LIFE BALANCE SURVEY / DOTAZNÍK O ROVNOVÁZE V ŽIVOTĚ

Hi! I'm doing a short anonymous survey for my school research project (SOČ) about life balance. It only takes 3 minutes. Thank you so much for helping! 💛

Ahoj! Dělám krátký anonymní dotazník pro svou SOČ na téma rovnováha v životě. Zabere ti jen 3 minuty. Díky moc za pomoc! 💛

Zabezpečeno
Balance
1

How old are you? Kolik ti je let?

pick one choice/ vyberte jednu možnost
2

You are: Jsi:

pick one choice/ vyberte jednu možnost
3

You are from: Jsi z:

Country/Země
4

Do you currently feel balanced in life? Cítíš se v životě aktuálně v rovnováze?

pick one choice/ vyberte jednu možnost
5

What usually throws you off balance? Co tě nejčastěji vychyluje z rovnováhy?

Choose all that apply / Můžeš vybrat více možností
6

How often do you do sports or physical activity? Jak často sportuješ nebo se hýbeš?

pick one choice/ vyberte jednu možnost
7

Do you ever feel guilty about eating? Máš někdy výčitky kvůli jídlu?

pick one choice/ vyberte jednu možnost
8

Can you ask for help when you need it? Umíš si říct o pomoc, když ji potřebuješ?

pick one choice/ vyberte jednu možnost
9

Do you compare yourself to others? Srovnáváš se s ostatními?

pick one choice/ vyberte jednu možnost
10

Do you currently have a personal goal? Máš teď nějaký osobní cíl?

pick one choice/ vyberte jednu možnost
11

What motivates you the most? Co tě nejvíc motivuje?

pick one choice/ vyberte jednu možnost
12

What usually stops you from reaching your goals? Co tě většinou zastaví při dosahování cílů?

Check all that apply / Vyber více možností
13

What helps you feel good the most? Co ti nejvíc pomáhá cítit se dobře?

Check all that apply / Vyber více možností
14

Do you want to leave me a message? Chceš mi něco vzkázat? 💌

Long answer / Dlouhá odpověď