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Hábitos alimenticios saludables

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
Survio
1

¿Con qué frecuencia consumes frutas y verduras?

Selecciona la frecuencia con la que consumes frutas y verduras
2

¿Cómo calificarías tu nivel de actividad física?

Indica tu nivel de actividad física en una escala del 1 al 10
3

¿Cuántos vasos de agua consumes al día?

Ingresa la cantidad de vasos de agua que consumes diariamente
4

¿Sueles comer alimentos fritos?

Indica si sueles consumir alimentos fritos con regularidad
5

¿Qué tan variada es tu dieta?

Selecciona qué tan variada consideras que es tu dieta
6

¿Cuántas veces a la semana consumes alimentos procesados?

Ingresa cuántas veces por semana consumes alimentos procesados
7

¿Sigues alguna dieta especifica?

Indica si sigues una dieta específica como dieta vegana, dieta sin gluten, etc.
8

¿Qué tan importante es para ti la calidad de los alimentos que consumes?

Indica la importancia que le das a la calidad de los alimentos en tu dieta
9

¿Sueles leer las etiquetas nutricionales de los productos que compras?

Indica si acostumbras leer las etiquetas nutricionales al comprar alimentos
10

¿Cuántas comidas al día sueles realizar?

Ingresa la cantidad de comidas que realizas diariamente