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Ernährung und Gesundheit


Vielen Dank, dass Sie an dieser Umfrage teilnehmen.


Ziel ist es, den Zusammenhang zwischen Ernährungsgewohnheiten und der psychischen Gesundheit besser zu verstehen.


Die Teilnahme ist anonym und dauert ca. 5-10 Minuten. 

Gesichert
Ernährungsweisen und psychische Gesundheit
1

Alter

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2

Geschlecht

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3

Lebenssituation

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4

Welche Ernährungsweise verfolgen Sie hauptsächlich?

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5

Ergänzungen:

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6

Wie lange ernähren Sie sich bereits nach dieser Ernährungsweise?

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7

Wie würden Sie Ihre Ernährung beschreiben?

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Ernährungsweisen und psychische Gesundheit
8

Wie würden Sie Ihren allgemeinen psychischen Gesundheitszustand in den letzten 12 Monaten bewerten?

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9

Hatten Sie in den letzten 12 Monaten Anzeichen von psychischen Belastungen (z. B. Stress, Angst, Depressionen)?

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10

Welche psychischen Symptome haben Sie erlebt?

Wählen Sie eine oder mehr Antworten (Mehrfachauswahl möglich)
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11

Wie oft erleben Sie stressige Phasen in Ihrem Alltag?

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12

Wie glauben Sie, dass sich die Ernährung auf unsere mentale Gesundheit auswirken kann?

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13

Weiteres:

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14

Konsumieren Sie manchmal Nahrungsmittel, die Sie nicht gut vertragen?

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15

Haben Sie bemerkt, dass der Verzehr unverträglicher Nahrungsmittel Ihre psychische Gesundheit beeinflusst?

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16

Wie gehen Sie mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten um?

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17

Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel ein?

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18

Falls ja, welche?

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19

Welche Faktoren beeinflussen Ihre Ernährungsentscheidungen am meisten?

Wählen Sie eine oder mehr Antworten
20

Sonstige:

Ernährungsweisen und psychische Gesundheit

Vielen Dank für Ihre Teilnahme!


Wir wünschen Ihnen weiterhin viel Erfolg und Glück auf dem Weg.



Freundliche Grüsse

Bildungszentrum Zürichsee BZZ, KVE22a

Nadine Kreis und Luana D'Ascoli, KV-Lernende im 3. Ausbildungsjahr