.

Stres a duševné zdravie študentov

Tento dotazník je anonymný a jeho cieľom je získať informácie o vplyve stresu na duševné zdravie študentov. Vaše odpovede nám pomôžu lepšie pochopiť, ako stres ovplyvňuje študentov v rôznych oblastiach ich života. Vyplnenie vám zaberie pár minút. Ďakujeme za vašu účasť!

Zabezpečeno
Stres a duševné zdravie študentov
1

Pohlavie

2

Vek

3

Aký je váš študijný program?

4

Ako často pociťujete stres počas štúdia?

5

Čo považujete za hlavný zdroj stresu?

Možnosť viacerých odpovedí
6

Ako by ste hodnotili svoj duševný stav počas štúdia?

1-veľmi zle, 5- veľmi dobre
7

Ovplyvňuje stres vaše štúdium?

8

Aké je pre vás najviac stresujúce obdobie počas semestra?

Možnosť viacerých odpovedí
9

Koľko hodín denne sa venujete štúdiu (vrátane prednášok, cvičení, samostatného učenia)?

10

Koľko hodín týždenne venujete štúdiu (vrátane prednášok, cvičení, samostatného učenia)?

11

Pociťujete počas štúdia úzkosti alebo depresie?

12

Aké sú vaše reakcie na stres?

Možnosť viacerých odpovedí
13

Aké stratégie využívate na zvládanie stresu?

Možnosť viacerých odpovedí
14

Ako hodnotíš svoje schopnosti zvládať stres?

15

Aké pocity alebo fyzické príznaky najčastejšie zažívaš pri strese?

Možnosť viacerých odpovedí
16

Ako často hovoríš s niekým o svojich pocitoch alebo problémoch?

17

Ako často si doprajete oddych?

18

Vnímate, že stres je pre vás dlhodobo problém, ktorý potrebujete riešiť?

19

Máte prístup k psychologickej podpore na vašej škole (napr. školský psychológ, poradenstvo)?

20

Aké zmeny by ste navrhli na zlepšenie zvládania akademického stresu na vašej škole/univerzite?