.

Ankieta dotycząca sprawności fizycznej klienta


Zabezpieczony
1

Poproszę o podanie imienia

2

Jaki jest Twój cel?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
3

W jakim przedziale wiekowym znajdujesz się?

Wybierz jedną odpowiedź
4

Jak oceniasz swoją obecną kondycję fizyczną w skali od 1 do 10?

Pytanie dotyczące oceny ogólnej sprawności fizycznej klienta. Odpowiedź wybierana z gwiazdek.
5

Czy ćwiczyłaś / ćwiczyłeś wcześniej na siłowni? Jeśli tak: Ile razy w tygodniu? Jak długo trwał trening? Jakie to były ćwiczenia ( np. na maszynach / z masą własnego ciała / z ciężarami itd.) ?

6

Ile razy w tygodniu chcesz trenować?

7

Czy miałaś / miałeś w przeszłości jakiekolwiek kontuzje, operacje? Jeśli tak- jakie?

8

Czy chorujesz na coś przewlekle?