.

Chestionar pentru evaluarea timpului de reacție la sportivi

Stimate Domnule sau Doamnă, vă rugăm să acordați câteva minute din timpul dvs. pentru a completa următorul chestionar.

Securizat
1

Care este sportul practicat de tine?

Alege una din opțiunile de mai jos.
2

În medie, cât de repede reacționezi la diverse situații pe teren?

Evaluează pe o scară de la 1 la 10, unde 1 înseamnă foarte lent și 10 foarte rapid.
3

Cum crezi că poți îmbunătăți timpul de reacție?

Completează cu o sugestie sau metodă de antrenament.
4

Cât de important consideri timpul de reacție în sportul tău?

Evaluează pe o scară de la 1 la 5, unde 1 înseamnă foarte puțin important și 5 foarte important.
5

Care dintre următoarele exerciții crezi că este cel mai eficient în antrenarea timpului de reacție?

Alege una din opțiunile de mai jos.
6

În ce măsură consideri că stresul afectează timpul de reacție în competițiile sportive?

Evaluează pe o scară de la 1 la 5, unde 1 înseamnă nu afectează deloc și 5 afectează foarte mult.
7

Ce strategie folosești pentru menținerea concentrării și reacției în timpul unui antrenament ?

Completează cu detaliile strategiei tale.
8

Cât de des antrenezi specific timpul de reacție?

Evaluează pe o scară de la 1 la 3, unde 1 înseamnă rar, 2 ocazional și 3 frecvent.
9

Ce aspect al alimentației crezi că poate influența pozitiv timpul de reacție?

Completează cu o sugestie alimentară.
10

În ce măsură consideri că echipamentul sportiv influențează timpul de reacție?

Evaluează pe o scară de la 1 la 5, unde 1 înseamnă nu influențează deloc și 5 influențează foarte mult.