Le sommeil : La lumière bleue produite par l'écran, empêche mon cerveau de sécréter l'hormone du sommeil (mélatonine) et retarde mon endormissement.

Le langage : Pour apprendre à parler, j'ai besoin d'échanger et d'imiter les adultes autour de moi. Devant mon écran, je suis seul, passif et je peux voir des images inappropriées.

La concentration : Devant mon écran, je reçois beaucoup d'informations qui m'empêche d'apprendre à me concentrer. Pendant ce temps, je ne peux pas rêver, imaginer et découvrir ce qui m'entoure.

Le poids : Devant mon écran, je ne suis pas actif, mon corps a besoin d'activités pour se développer, se muscler et grandir. A l'inverse, des temps repas en présence des écrans ne me permettent pas de percevoir ce que je mange, du goût des aliments et mon rapport à la nourriture peut être différent.

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