.

Vliv sociálních sítí na psychické zdraví

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
1

Cítíte se při používání sociálních sítí častěji vystresovaní nebo úzkostní?

Vyberte odpověď, která nejvíce odpovídá vašemu stavu.
2

Máte po používání sociálních sítí často pocit vyčerpání nebo zhoršení nálady?

Ohodnoťte, zda jste po používání sociálních sítí často vyčerpaní nebo máte zhoršenou náladu.
3

Cítíte, že používání sociálních sítí ovlivňuje vaše duševní zdraví (např. úzkost, deprese)?

Ohodnoťte, zda si myslíte, že sociální sítě mají negativní nebo pozitivní vliv na vaše duševní zdraví.
4

Jak často trávíte čas na sociálních sítích během jednoho dne?

Odhadněte, kolik času průměrně denně trávíte na sociálních sítích.
5

Máte potřebu pravidelně kontrolovat sociální sítě i v noci?

Uveďte, zda máte tendenci kontrolovat sociální sítě i v nočních hodinách.
6

Jak často se porovnáváte s ostatními na sociálních sítích?

Zhodnoťte, jak často se srovnáváte s ostatními uživateli sociálních sítí.
7

Považujete sociální sítě za zdroj inspirace nebo spíše za zdroj stresu?

Zhodnoťte, zda pro vás sociální sítě představují spíše inspiraci nebo zdroj stresu.
8

Jak se snažíte udržet rovnováhu mezi online a offline životem?

Popište, jak se snažíte udržet vyváženost mezi časem stráveným online a offline.
9

Máte stanovená pravidla pro používání sociálních médií? Pokud ano, jaká?

Popište, zda máte stanovená pravidla pro užívání sociálních médií a pokud ano, jaká jsou.
Vytvořit dotazník