.

Dieta

Szanowny Panie / Szanowna Pani,


Dzięki tym pytaniom będziemy mogli przygotować dietę idealnie dopasowaną do Państwa potrzeb.

Zabezpieczony
Survio
1

Imię i Nazwisko

2

E-mail

3

Wiek

4

Waga

5

Wzrost

6

Aktywność Fizyczna

(np. intensywność treningów, praca fizyczna)
7

Cel Diety

(np. redukcja masy, przyrost masy mięśniowej, utrzymanie wagi):
8

Ewentualne Ograniczenia Zdrowotne

9

Preferowane Produkty spożywcze:

10

Nietolerancje pokarmowe lub alergie:

11

Inne preferencje żywieniowe

np. dieta wegańska
12

Zwyczaje żywieniowe

Ilość Posiłków Dziennie
13

Aktualne Problemy Zdrowotne:

14

Historia Chorób:

15

Suplementacja (jeśli istnieje):

16

Potrawy lub Składniki, które nie są tolerowane:

17

Preferowane Smaki:

18

Dotychczasowe Doświadczenia z Dietami:

19

Aktywności Dodatkowe (np. joga, bieganie):

20

Poziom Stresu i Zdolność do Odpoczynku: