.

Stratégie zvládania stresových situácií v pracovnom procese

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Aký je váš vek?

2

Aké ste pohlavie?

Vyberte jednu odpoveď
3

Cítim sa uponáhľaný/á a pod časovým tlakom (t.j. nemám dosť času na to, aby som všetko stihol/a v práci ).

Vyberte jednu odpoveď
4

Keď cítim podráždenie, nepríjemnosť, alebo hnev, v práci, mám tendenciu vyjadriť ostatným čo cítim a čo si myslím.

Vyberte jednu odpoveď
5

V práci mám tendenciu byť orientovaný/á na výkon, tvrdo pracujúci/a, súťaživý/á.

Vyberte jednu odpoveď
6

V práci mám sklony kontrolovať spolupracovníkov, aby som sa uistil/a, že všetko robia správne.

Vyberte jednu odpoveď
7

Vynechávam počas dňa pravidelné jedlo, ktoré by som mal/a pravidelne konzumovať (napr. raňajky, obed, večera).

Vyberte jednu odpoveď
8

Keď pociťujem stres užívam pravidelne akolické napoje.

Vyberte jednu odpoveď

Označte, do akej miery Vás vystihujú nasledujúce tvrdenia za posledné 3 mesiace.