Maslach Burnout Inventory

Der MBI-Test dient der ersten Ermittlung, wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist am Burnout-Syndrom erkrankt zu sein.

Gib an wie häufig die folgenden Aussagen auf Sie zutreffen, in dem sie die passende Zahl ankreuzen.

Am Ende werden die Ergebnisse der drei Dimensionen addiert. Anschließend wird die Gesamtpunktzahl in Kategorien unterteilt : niedriges, mittleres oder hohes Mass

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1

Ich fühle mich durch meine Arbeit emotional erschöpft.

(Berufliche Erschöpfung)

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2

Ich fühle mich am Ende eines Arbeitstages verbraucht.

(Berufliche Erschöpfung)

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Maslach Burnout Inventory

Ich fühle mich durch meine Arbeit emotional erschöpft.

Ich fühle mich am Ende eines Arbeitstages verbraucht.

Ich fühle mich bereits ermüdet, wenn ich morgens aufstehe und einen neuen Arbeitstag vor mir liegen sehe.

Ich kann leicht nachvollziehen, was in meinen Kollegen/ Vorgesetzten vorgeht.

Ich habe das Gefühl, manche Kollegen unpersönlich zu behandeln, als wären sie Objekte.

Den ganzen Tag mit Menschen zu arbeiten, strengt mich an.

Ich gehe erfolgreich mit den Problemen anderer Menschen um.

Ich fühle mich durch meine Arbeit ausgebrannt.

Ich habe das Gefühl, durch meine Arbeit andere Menschen positiv zu beeinflussen.

Seit ich diese Arbeit ausübe, bin ich Menschen gegenüber gleichgültiger geworden.

Ich befürchte, dass mich meine Arbeit emotional verhärtet

Ich fühle mich voller Energie

Ich fühle mich voller Energie

Ich habe das Gefühl, zu verbissen zu arbeiten

Es interessiert mich nicht wirklich, was mit manchen meiner Kollegen geschieht

Bei der Arbeit in direktem Kontakt zu Menschen zu stehen, stresst mich zu sehr

Mir fällt es leicht, in meinem Arbeitsumfeld eine entspannte Atmosphäre zu schaffen

Ich fühle mich angeregt, wenn ich eng mit meinen Kollegen zusammengearbeitet habe

Ich habe viele lohnende Ziele bei meiner Arbeit erreicht

Ich habe das Gefühl, am Ende meiner Weisheit zu sein

Bei meiner Arbeit gehe ich mit emotionalen Problemen sehr gelassen um

Ich habe das Gefühl, dass mir meine Kollegen/Mitarbeitenden für manche ihrer Probleme die Schuld geben