.
Ankieta o diecie wegańskiej
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1
Płeć
Wybierz jedną odpowiedź
Kobieta
Mężczyzna
2
Wiek
Wybierz jedną odpowiedź
poniżej 18 lat
18-35 lat
36-50 lat
powyżej 50 lat
3
Jakiego rodzaju diety przestrzegasz?
Wybierz jedną odpowiedź
mięsna
wegetariańska
wegańska
inna
4
Czy wiesz, na czym polega dieta wegańska?
Wybierz jedną odpowiedź
tak, dokładnie
tak, ale tylko ogólnie
nie, nie jestem pewny/a
nie, nigdy o tym nie słyszałem/łam
5
Jakie są Twoje główne źródła informacji na temat diety wegańskiej?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Internet
książki i artykuły naukowe
rodzina i przyjaciele
inne
6
Jak oceniasz swoją wiedzę na temat wartości odżywczych (witamin) w diecie wegańskiej?
Wybierz jedną odpowiedź
bardzo dobrze
dość dobrze
średnio
niewystarczająco
7
Czy jesteś świadomy/świadoma ewentualnych niedoborów żywieniowych związanych z dietą wegańską?
Wybierz jedną odpowiedź
tak, jestem dobrze zorientowany/a w tym temacie
tak, mam pewne pojęcie na ten temat
nie jestem pewny/a, potrzebuje więcej informacji
Nie, nie wiedziałem/łam o tym
8
Czy kiedykolwiek rozważałeś/łaś przejść na dietę wegańską?
Wybierz jedną odpowiedź
tak, zdecydowanie
tak, ale tylko przez krótki okres czasu
nie, ale jestem zainteresowany/a
nie, nie jestem zainteresowany/a
9
Czy uważasz, że dieta wegańska jest zdrowa?
Wybierz jedną odpowiedź
tak, absolutnie
raczej tak
nie jestem pewny/a
nie, uważam, że może być niezdrowa i niedoborowa
10
Czy uważasz, że dieta wegańska jest odpowiednio zbilansowana?
Wybierz jedną odpowiedź
tak, absolutnie
raczej tak
nie jestem pewny/a
nie, uważam, że może być niezdrowa i niedoborowa
11
Uważasz, że dieta wegańska zapewnia wszystkie niezbędne składniki odżywcze?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
nie jestem pewny/a
12
Czy kiedykolwiek próbowałeś/łaś diety wegańskiej?
Wybierz jedną odpowiedź
tak, jestem na tej diecie
tak, ale tylko na krótko
nie, ale jestem zainteresowany/a
nie, nie jestem zainteresowany/a
13
Czy uważasz, że dieta wegańska ma pozytywny wpływ na zdrowie?
Wybierz jedną odpowiedź
tak, istotnie poprawia stan zdrowia
trochę, ale nie jestem przekonany/a
nie, nie widzę wpływu na stan zdrowia
14
Jakie są Twoje przyczyny/motywacje dla wyboru diety wegańskiej (pytanie dla osób będących na diecie wegańskiej)
Wybierz jedną odpowiedź
etyczne względy(np. troska o zwierzęta)
troska o środowisko
korzyści zdrowotne
inne
15
Jak często sięgasz po produkty pochodzenia roślinnego w swojej codziennej diecie?
Wybierz jedną odpowiedź
bardzo często
czasami
rzadko
nigdy
16
Czy jesteś świadomy/a, że dieta wegańska opiera się na spożywaniu wyłącznie produktów roślinnych?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
nie miałem/łam pojęcia
17
Czy jesteś świadomy/a, że dieta wegańska może wymagać suplementację witaminy B12?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
18
Czy jesteś świadomy/a, że w diecie wegańskiej żelazo z pochodzenia roślinnego jest gorzej wchłaniane niż żelazo z pochodzenia zwierzęcego?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
19
Czy wiesz, jakie są alternatywne źródła białka dla osób będących na diecie wegańskiej?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
poniekąd wiem
nie, nie mam pojęcia
20
Czy uważasz, że niedoborowa dieta wegańska może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
nie jestem pewny/a
21
Czy uważasz, że osoby będące na diecie wegańskiej powinny brać suplementy witaminowe?
Wybierz jedną odpowiedź
tak zawsze
tylko jeśli mają niedobory
nie, dieta powinna dostarczać wszystkich potrzebnych składników
22
Czy uważasz, że istnieje wystarczająco dużo informacji na temat odpowiedniego zbilansowania diety wegańskiej?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie, potrzeba więcej edukacji na ten temat
23
Czy uważasz, że społeczeństwo powinno promować dietę wegańską jako zdrową i ekologiczną?
Wybierz jedną odpowiedź
tak, zdecydowanie
tylko jeśli jest odpowiednio zbilansowana
nie, istnieją inne równie zdrowe opcje dietetyczne
24
Czy uważasz, że dieta wegańska może być bezpieczna i zdrowa dla wszystkich?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie, nie dla wszystkich
zależy od indywidualnych potrzeb i warunków zdrowotnych
25
Czy uważasz, że osoby chcące przejść na dietę wegańską powinny pierw skonsultować się z lekarzem/dietetykiem?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
26
Czy uważasz, że niedobory składników odżywczych w diecie wegańskiej mogą prowadzić do osłabienia układu odpornościowego?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
nie jestem pewny/a
27
Czy uważasz, że niedobory witaminy B12 w diecie wegańskiej mogą prowadzić do problemów neurologicznych?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
nie jestem pewny/a
28
Czy uważasz, że niedobory kwasów tłuszczowych omega-3 w diecie wegańskiej mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie mózgu i układu nerwowego?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
nie jestem pewny/a
29
Czy uważasz, że niedobory żelaza w diecie wegańskiej mogą prowadzić do niedokrwistości?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
nie jestem pewny/a
30
Czy uważasz, że niedobory wapnia w diecie wegańskiej mogą prowadzić do osłabnięcia kości i ryzyka złamań?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
nie jestem pewny/a
31
Czy karmienie psów i kotów dietą wegańską jest zdrowe i odpowiednie dla ich potrzeb żywieniowych?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
32
Czy uważasz, że dieta wegańska ma pozytywny wpływ na ekosystem planety?
Wybierz jedną odpowiedź
tak
nie
Wyślij
Stwórz ankiety online