.

Spánek dospívajících

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Spánek dospívajících
1

Uveďte prosím Vaše pohlaví:

Vyberte jednu odpověď
2

Máte denně alespoň 8 hodin spánku?

Vyberte jednu odpověď
3

Máte posunutý spánkový režim? (např. od ostatních členů rodiny)

Vyberte jednu odpověď
4

Vstáváte pravidelně o víkendu déle než po 12. hodině?

Vyberte jednu odpověď
5

Stává se Vám běžně, že si jdete na chvíli odpoledne pospat?

Vyberte jednu odpověď
6

Mají Vaši rodiče negativní názor na to, že někdy chodíte spát pozdě?

Vyberte jednu odpověď
7

Mají Vaši rodiče negativní názor na to, že někdy odpoledne dlouho spíte?

Vyberte jednu odpověď
8

Je Váš telefon to poslední, čemu věnujete pozornost, než jdete spát?

Vyberte jednu odpověď
9

Je Váš telefon to první, čemu věnujete pozornost, když vstáváte?

Vyberte jednu odpověď
10

Máte potíže s odložením telefonu a překáží Vám někdy v tom, abyste šli spát?

Vyberte jednu odpověď
11

Staráte se nějakým způsobem o to, abyste měli kvalitnější spánek?

Vyberte jednu odpověď