.

Psychické zdravie a pohoda

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Aké je vaše pohlavie ?

Vyberte jednu odpoveď
2

Ako by ste opísali svoju aktuálnu psychickú pohodu na škále od 1 do 10 ?

question image
3

Čo robíte pre prospech svojho psychického zdravia ?

question image
4

Máte pocit, že dokážete otvorene hovoriť o svojich pocitoch s priateľmi alebo rodinou?

Vyberte jednu odpoveď
question image
5

Vyhľadali ste niekedy odbornú pomoc (napr. psychológa alebo terapeuta) na zlepšenie svojho duševného zdravia ?

Vyberte jednu odpoveď
question image
6

Aký veľký vplyv má na vašu psychickú pohodu vaša pracovná alebo študijná záťaž?

question image
7

Čo robia vaši blízki a dáva vám to pocit, že im na vás záleží?

question image
8

Ako hodnotíte kvalitu svojho spánku a jeho vplyv na vašu náladu počas dňa?

9