.
Dotazník pre Individualné Lekcie Pilates
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
PILATES
1
Aký je Váš aktuálny zdravotný stav?
Vyberte jednu možnosť
Zdravý/á bez zdravotných problémov
Mám nejaké zdravotné problémy
2
Aké máte eventuálne obmedzenia týkajúce sa cvičenia?
Ohodnoťte svoje obmedzenia pomocou hviezdičkovej škály
3
Aký je Váš cieľ cvičenia s Pilatesom?
Napíšte krátko svoj cieľ
4
Máte skúsenosti s Pilatesom?
Vyberte jednu možnosť
Áno
Nie
5
Ako často chcete cvičiť Pilates?
Vyberte jednu možnosť
Raz týždenne
Dvakrát týždenne
Trikrát týždenne a viac
6
Prečo ste sa rozhodli začať s individuálnymi lekciami Pilates?
Napíšte krátku odpoveď
7
Aké sú Vaše očakávania od individuálnych lekcií Pilates?
Napíšte krátko svoje očakávania
8
Aké časti tela by ste chceli najviac posilniť?
Vyberte jednu možnosť
Core (strečing, posilnenie chrbta)
Nohy a Zadok
Ruky a Horná časť tela
9
Máte nejaké alergie alebo intolerancie na potraviny?
Vyberte jednu možnosť
Áno
Nie
10
Čo Vás motivovalo k výbere individuálnych lekcií Pilates?
Napíšte krátku odpoveď
Odeslat