.

Alternativní směry výživy - makrobiotika jako životní styl

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
1

Jak často praktikujete makrobiotiku?

Vyberte možnost, která nejvíce odpovídá vaší situaci.
2

Jak byste ohodnotili vaši spokojenost s makrobiotikou na stupnici 1-10?

Hodnocení na stupnici od 1 (velmi nespokojen) po 10 (velmi spokojen).
3

Jaké konkrétní potraviny často jíte podle makrobiotického přístupu?

Napište konkrétní potraviny, které nevynecháváte ve své stravě.
4

Co je podle vás největší přínos makrobiotiky pro vaše zdraví?

Napište svůj názor na hlavní benefit, který vám makrobiotika přináší.
5

Máte nějaké obavy ohledně praktikování makrobiotiky?

Popište jakékoli obavy nebo pochybnosti, které vás napadly v souvislosti s makrobiotikou.
6

Jak byste popsali svoji úroveň znalostí o základech makrobiotického jídelníčku?

Vybírejte z možností od neznalý po expertní.
7

Kolik času denně věnujete přípravě makrobiotických jídel?

Uveďte v časovém úseku, kolik hodin či minut denně trávíte v kuchyni při přípravě jídel.
8

Jaké jsou vaše oblíbené recepty dle makrobiotického stravování?

Podělte se o názvy nebo popisy vašich nejoblíbenějších receptů.
9

Myslíte si, že makrobiotika může být vhodná strava pro každého?

Dejte najevo svůj názor na univerzální vhodnost makrobiotiky pro všechny lidi.
10

Zvažujete rozšíření aplikace makrobiotiky i do jiných oblastí vašeho života?

Přemýšlejte o možnostech, jak by se zásady makrobiotiky mohly uplatnit v jiných aspektech vašeho života.