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QUESTIONARIO ortoressia e vigoressia

Gentile signore o signora,


La preghiamo di dedicare alcuni minuti del suo tempo

per completare il seguente sondaggio.

Protetto
1

ANNI

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2

SESSO

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3

SPORT

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4

Quando mangi presti attenzione alle calorie del cibo?

5

Quando vai al supermercato ti senti confuso?

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6

Negli ultimi tre mesi il cibo ti ha preoccupato?

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7

Le scelte del cibo sono condizionate dalla tua paura circa lo stato di salute?

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8

Quando scegli il cibo, il gusto è più importante della qualità?

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9

Sei disposto a spendere di più per avere un cibo salutare?

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10

Il pensiero del cibo ti preoccupa per più di 3 ore al giorno?

11

Ti neghi qualche trasgressione alimentare?

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12

Gli stati affettivi incidono sul tuo comportamento alimentare?

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13

Mangiare solo cibo salutare accresce la tua autostima?

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14

Mangiare solo cibo salutare cambia il tuo stile di vita (ad esempio riduce la frequenza delle cene al ristorante con amici)?

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15

Pensi che mangiare cibo salutare migliori il tuo aspetto?

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16

Ti senti colpevole quando trasgredisci?

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17

Pensi che in un supermercato ci sono anche cibi non salutari?

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18

Sei solo quando mangi?

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19

Quante ore la settimana dedichi all’allenamento sportivo?

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20

In quali di questi profili ti riconosci di più?

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21

Con che frequenza ti pesi?

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22

Tra una sessione d’allenamento e l’altra, come ti senti psicologicamente ed emotivamente?

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23

A proposito di integratori pensi che:

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