.

Ocena częstotliwości występowania urazów stawu kolanowego u osób uprawiających siatkówkę

Dzień dobry, jestem studentką V roku kierunku Fizjoterapia na Collegium Medicum w Bydgoszczy UMK w Toruniu . Jestem w trakcie pisania pracy magisterskiej na temat oceny częstotliwości występowania urazów stawu kolanowego u osób uprawiających siatkówkę. Podstawą mojej pracy będzie analiza wyników poniższej ankiety. Ankieta skierowana jest do osób uprawiających siatkówkę w wieku 18-35 lat. Jest ona anonimowa i dobrowolna, dlatego można zrezygnować z jej wypełniania na każdym etapie. Wypełnienie zajmie średnio 5 minut. Wyniki oraz analiza zostaną wykorzystane wyłącznie w celach naukowych.

Dziękuję, Katarzyna Bułaś

Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
Ocena częstości występowania urazów stawu kolanowego u osób uprawiających siatkówkę
1

Wybierz swoją płeć

Wybierz jedną odpowiedź
2

W jakim jesteś wieku?

Wybierz jedną odpowiedź
3

Na jakim poziomie rozgrywek siatkówki trenujesz?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
4

Jak często w tygodniu trenujesz?

Biorąc pod uwagę wszystkie jednostki treningowe
5

Czy doświadczyłeś/-aś urazu stawu kolanowego?

Wybierz jedną odpowiedź
6

Jeśli przebyłeś/aś uraz stawu kolanowego - napisz jaki dokładnie

Np. uszkodzenie łąkotek (przyśrodkowej lub bocznej), zerwanie lub naderwanie więzadeł (ACL, PCL, poboczne piszczelowe), zwichnięcie/skręcenie stawu lub inne
7

Po urazie zastosowano u mnie:

Wybierz jedną odpowiedź
8

Jeśli wykonano u Ciebie zabieg operacyjny - czy była poprowadzona rehabilitacja przed- i pooperacyjna?

Wybierz jedną odpowiedź
9

Ile przebyłeś/aś urazów stawu kolanowego?

Wybierz jedną odpowiedź
10

Czy pojawiła się u Ciebie ta sama kontuzja więcej niż raz?

w tej samej okolicy (tym samym stawie kolanowym)
11

Kiedy wydarzyła się Twoja ostatnia kontuzja stawu kolanowego?

Wybierz datę
12

Zaznacz, z których opcji korzystałeś/aś po ostatniej kontuzji stawu kolanowego:

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
13

Czy uważasz, że któraś z zastosowanych metod szczególnie pomogła odzyskać Ci sprawność? Jeśli tak, zaznacz która/które.

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
14

Czy po urazie wróciłeś do trenowania siatkówki?

Wybierz jedną odpowiedź
15

Jeśli po urazie powróciłeś/aż do trenowania, określ jaki czas minął od urazu do uzyskania sprawności w stopniu pozwalającym na powrót

16

Czy na ten moment odczuwasz skutki kontuzji przebytej w przeszłości?

Czy odczuwasz nieustanny lub niekiedy pojawiający się ból, ograniczenie ruchomości lub inne
17

Czy stosujesz profilaktyczne działania zmniejszające ryzyko kontuzji stawu kolanowego?

Co robisz na co dzień, aby uniknąć kontuzji lub jej nawrotu
18

Czy regularnie wykonywałeś/-aś ćwiczenia wzmacniające stawy kolanowe?

Przed kontuzją (jeśli nie miałeś kontuzji to czy wykonujesz obecnie)
19

Jakie ćwiczenia najczęściej wykonujesz?

Odpowiedz tekstowo lub wskazując konkretny rodzaj ćwiczeń
20

Czy regularnie korzystasz z usług fizjoterapeuty?

Wybierz jedną odpowiedź
21

Czy posiadasz specjalną dietę zalecaną dla osób aktywnych fizycznie?

Wybierz jedną odpowiedź
22

Czy zwracasz szczególną uwagę na rozgrzewkę przed meczem lub treningiem?

Wybierz jedną odpowiedź
23

Czy konsultujesz swoje dolegliwości ze specjalistą medycznym?

Wybierz jedną odpowiedź
24

Jeżeli masz porównanie w grze w siatkówkę halową i siatkówkę plażową - oceń podczas trenowania na jakiej nawierzchni towarzyszyło Ci więcej kontuzji/urazów lub przeciążeń

Pytanie dotyczy głównie stawów kolanowych, ale chętnie dowiem się jak nawierzchnia wpływa na cały układ ruchu :)
25

Oceń swoje ryzyko kontuzji stawu kolanowego w przyszłości

Oceń swoje ryzyko w skali od 1 do 10, gdzie 1 oznacza bardzo niskie ryzyko, a 10 bardzo wysokie ryzyko
Stwórz ankietę