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le sommeil et les résultats scolaires

Madame, Monsieur, veuillez prendre quelques minutes de votre temps pour remplir le sondage suivant.

Sécurisé
Le sommeil et les résultats scolaires
1

votre nom ?

2

Quel est ton âge ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
3

en quelle classe es tu ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
4

Quelle est ton genre ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
5

À quelle heure te couches-tu en général les soirs d’école ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
6

À quelle heure te lèves-tu les matins d’école ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
7

Combien d’heures de sommeil as-tu en moyenne par nuit en semaine ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
8

Est-ce que tu fais des siestes dans la journée ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
9

As-tu des difficultés à t’endormir ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
10

Te réveilles-tu souvent pendant la nuit ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
11

Ressens-tu de la fatigue excessive en journée ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
12

Penses-tu que ton sommeil influence la concentration en cours ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
13

As-tu déjà eu des difficultés à te réveiller pour aller en cours à cause du manque de sommeil ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
14

As-tu déjà dormis en classe à cause de la fatigue ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
15

Comment évalues-tu tes résultats scolaires ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
16

As-tu déjà remarqué une baisse de tes notes lorsque tu dors moins bien ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
17

As-tu des habitudes qui peuvent perturber ton sommeil ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
18

Que fais-tu pour améliorer ton sommeil ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
19

As-tu déjà cherché des conseils ou de l’aide pour mieux dormir ?

Choisissez une seule réponse
20

Penses-tu que les établissements scolaires devraient sensibiliser davantage les élèves à l’importance du sommeil ?

Choisissez une seule réponse
21

Que penses-tu pouvoir changer dans ton quotidien pour améliorer ton sommeil et tes résultats scolaires ?

Le sommeil et les résultats scolaires