.
Radzenie sobie ze stresem
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1
Jak najczęściej radzisz sobie ze stresem?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Spędzam czas ze sobą w przyjemny sposób
Spotykam się ze znajomymi
Wykonuję ćwiczenia
Medytuję
Uciekam do używek
Robię sobie krzywdę
Objadam się
Zamykam się w sobie
Zwierzam się
Nadmiernie rozmyślam
Skupiam się na oddechu
Nic z powyższych
Wyślij
Stwórz ankiety online