.

Zdrowy styl życia w codziennym życiu

Zapraszamy Cię do udziału w krótkiej ankiecie dotyczącej zdrowego stylu życia. Twoje odpowiedzi pomogą mi lepiej zrozumieć nawyki żywieniowe, aktywność fizyczną oraz sposoby dbania o zdrowie wśród społeczeństwa. Wypełnienie ankiety zajmie około 5 minut. Dziękuję za Twój czas i szczerość!

Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1

Jak często spożywasz warzywa i owoce?

Wybierz jedną odpowiedź
question image
2

Jakie formy aktywności fizycznej uprawiasz?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
3

Jakie masz sposoby na relaks i redukcję stresu?

(Możesz wpisać do 800 znaków)
4

Które z poniższych zdrowych przekąsek spożywasz najczęściej?

Wybierz jedną odpowiedź obrazkową
5

Jak oceniasz swoje nawyki żywieniowe w skali od 1 do 8?

(1 - bardzo złe, 8 - bardzo dobre)?
Stwórz ankietę
6

Ile miesięcznie wydajesz na zdrową żywność?

Przydziel 200 zł
owoce/warzywa
0
0
200
nabiał
0
0
200
mięso/ryby
0
0
200
suplementy
0
0
200
zdrowe przekąski
0
0
200
7

Uporządkuj poniższe czynniki zdrowego stylu życia według ich znaczenia

(od najważniejszego do najmniej ważnego)
8

Jak często stosujesz poniższe zasady zdrowego stylu życia?

Wybierz jedną odpowiedź w każdym wierszu
9

Jakie masz nawyki związane ze snem?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi w każdym wierszu
10

Czy masz jakieś inne nawyki prozdrowotne, którymi chciałbyś się podzielić?

Możesz wpisać do 300 znaków
Stwórz ankietę