.

STRAVOVACIE NÁVYKY -MZ

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Do akej vekovej kategórie patríte ?

Vyberte jednu odpoveď
2

Stravujete sa 5 krát do dňa ?

Vyberte jednu odpoveď
3

Ktoré hlavné chody pravidelne vynechávate ?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
4

Mávate desiaty a olovranty?

Vyberte jednu odpoveď
5

Vyhradzujete si dostatočný čas na jedenie ?

Vyberte jednu
6

Máte pocit ,že jete príliš rýchlo(hltáte jedlo)?

Vyberte jednu odpoveď
7

Ktorý typ potravín mávate na raňajky?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
8

Ktorý z hlavných chodov , máte energetický najväčší?

Vyberte jednu odpoveď
9

V ktorých večerných hodinách prevažne večeriate ?

Vyberte jednu odpoveď
10

Počuli ste už o pojme ,,PRERUŠOVANÝ pôst,,?

Vyberte jednu odpoveď
11

Ktoré jedlo by ste si vybrali pred tréningom (2-3 h pred )?

Vyberte jednu odpoveď
12

Ktoré jedlo , by ste si vybrali po tréningu ?

Vyberte jednu odpoveď