.

Szülés után újra mozogni - de mégis hogyan?

Nagyon köszönjük, hogy segíted a munkánkat!

Az anyukák szülést követő időszakával foglalkozunk, és nagyban segíted a munkánkat, ha kitöltöd ezt a kérdőívet.

Kérdéseink a szülés utáni mozgással kapcsolatosak. 

A válaszok anonimek, és harmadik fél számára nem adjuk ki őket.

Biztosított
Survio
Szülés után újra mozogni - de mégis hogyan?

Demográfiai kérdések

1

Hány éves vagy?

Válasszon egy vagy több választ
2

Melyik országban laksz?

Válasszon egy vagy több választ
3

Melyik megyében élsz? Ha már szültél, melyik megyében?

Szülés után újra mozogni - de mégis hogyan?

Anyukáknak szóló kérdések következnek

4

Mennyit tudtál a szülés utáni regenerációról?

Válasszon egy vagy több választ
5

Számodra milyen volt a szülési utáni regeneráció időszaka? Mit tudtál tenni ekkor magadért?

Válasszon egy vagy több választ
6

Mennyire volt fókuszban a saját regenerálódásod a szülést követően a baba mellett?

Kérjük, válassz egy értéket az 1-5 skálán
7

Kaptál-e bármilyen tájékoztatást a szülés utáni regenerációról/mozgásról? (szülésznődtől, védőnődtől, bármelyik orvosodtól, a kórházban bárkitől a szülés után, vagy a 6 hetes kontroll után? )

Válasszon egy választ
8

Kaptál-e bárkitől bármilyen tájékoztatást esetleges szétnyílt hasizomról, és inkontinenciáról?

Válasszon egy választ
9

A hathetes kontrollon mit mondott az orvosod?

Válasszon egy vagy több választ
10

Adott e tippeket, tanácsokat az orvos, vagy a védőnő azzal kapcsolatban, hogy hogyan tartsd/szoptasd a babád, hogy megelőzd a hát és derékfájdalmakat?

Válasszon egy választ
11

Felhívták-e a figyelmed arra, hogy a gátizmokkal kezd el a tested regenerálását?

Válasszon egy választ
12

Mire lett volna szükséged, hogy jobban oda tudj figyelni a saját regenerációdra?

Válasszon egy vagy több választ
13

Jelöld be azokat a területeket, amelyekre figyeltél a szülést követő hetekben, hónapokban, hogy a felépülésed támogasd!

Válasszon egy vagy több választ
Szülés után újra mozogni - de mégis hogyan?

Leendő anyukáknak szóló kérdések

14

Hallottál már a szülés utáni regeneráció fontosságáról?

Válasszon egy vagy több választ
15

Tervezel-e foglalkozni a szülés utáni regenerációval?

Válasszon egy vagy több választ
16

Habár nehéz erre a kérdésre előre válaszolni, de mit tippelsz, milyen forma lenne jó a számodra a szülés utáni regenerációra?

Válasszon egy vagy több választ
Szülés után újra mozogni - de mégis hogyan?

Ha szeretnél értesülni a projekt fejleményeiről, kérjük, hogy add meg az email címedet. Amint lesz hírünk, értesíteni fogunk :)

Köszönjük!

17

E-mail címed

Nagyon köszönjük a segítségedet!