.
Formularz kontaktowy dla trenera personalnego
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1
Jakiego typu treningi najbardziej Cię interesują?
Możesz zaznaczyć tylko jedną opcję.
Siłowe
Kardio
Rozciągające
2
Oceń swoje doświadczenie w treningach fitness od 1 do 10.
Wybierz liczbę gwiazdek, gdzie 10 oznacza wysokie doświadczenie.
3
Jaka jest Twoja główna motywacja do treningów personalnych?
Opisz w kilku zdaniach swoje główne cele i motywacje.
4
Czy preferujesz treningi rano czy wieczorem?
Wybierz preferowany czas treningów.
Rano
Wieczorem
Nie mam preferencji
5
Ile razy w tygodniu chciałbyś/łabyś trenować?
Określ optymalną liczbę treningów w tygodniu.
1-2 razy
3-4 razy
5 razy i więcej
6
Czy masz jakieś kontuzje lub problemy zdrowotne, które powinienem wiedzieć przed rozpoczęciem treningów?
Informacja ta pomoże mi dostosować trening do Twoich potrzeb.
7
Co jest dla Ciebie najważniejsze podczas treningów personalnych?
Wybierz najbardziej istotny dla Ciebie aspekt treningu.
Zdrowie i kondycja
Utrata wagi
Zwiększenie siły
8
Czy preferujesz treningi indywidualne czy w grupie?
Wskaż preferowaną formę treningów.
Treningi indywidualne
Treningi grupowe
Nie mam preferencji
9
Jak długo myślisz/masz zamiar kontynuować treningi personalne?
Określ orientacyjny czas, jaki planujesz przeznaczyć na treningi personalne.
Do 3 miesięcy
Od 3 do 6 miesięcy
Ponad 6 miesięcy
10
Czy masz już zdefiniowane cele treningowe czy oczekujesz pomocy w ich ustaleniu?
Opisz swoje obecne cele lub oczekiwania wobec treningów personalnych.
Wyślij
Stwórz ankiety online