.

* É L E T K E R É K *

Az életkerék egy szimbólum, ami azt mutatja, mik az életed leglényegesebb területei. Feloszthatod 5-6, vagy akár 8-10 területre is.

Ehhez rajzolj egy üres lapra egy KÖRT és oszd fel az életterületeidnek megfelelően. Majd a középpontból kifelé haladva színezd be, hogy az adott területtel hány %-ban vagy elégedett.

Ha mindezzel megvagy, AKKOR kattints az alábbi gombra, és menj végig ezen a feladaton!

Biztosított

Itt van néhány terület, amikkel fel lehet tölteni az életkereket:

- párkapcsolat

- barátok

- család

- szórakozás, kalandok, élmények

- karrier

- vagyon, anyagiak, pénzügyek

- vállalkozás

- egészség

- személyes fejlődés

- szabadidő

- utazás

- közösségi élet

- önkéntes munka

- spiritualitás

- intellektuális élet

- munka, stb.

Olyannal töltsd fel a sajátodat, ami neked fontos, abban a megfogalmazában, ahogyan neked tetszik.

1

Hány területre osztottad fel te az életkerekedet?

Válasszon egy választ
2

Kérlek, sorold fel, milyen életterületeket írtál az életkerekedbe!

Kérlek, sorold fel mindegyiket, amit leírtál!
3

Mi az, ami a leggyorsabb változást hozná az életében?

Ha ránézel az életkerekedre, mit látsz, mi az az egyetlen terület, ami a LEGGYORSABB változást hozná?
4

Melyik terület az, amelyik a legnagyobb pozitív hatást hozná az életében?

Ha ránézel az életkerekedre, mit látsz, mi az az egyetlen terület, ami a LEGNAGYOBB pozitív változást hozná?
5

Melyikkel szeretnél elsőként foglalkozni?

Ha ránézel az életkerekedre, mit látsz, melyik az az egyetlen terület, amivel a következő napokban, hetekben foglalkozni szeretnél?
6

Ha szeretnéd, kérlek fejtsd ki az előző válaszod.

7

Hogy gondolod, mit látsz, milyen lehetőségeid vannak ahhoz, hogy ez a kiválasztott terület változzon?

8

Mire van ehhez szükséged? Mit kell ehhez tenned?

Vagyis ha pár nap, vagy pár hét múlva újra megcsinálnád ezt a feladatot, addig minek kellene történnie, min kellene változtatnod, hogy nagyobb területet színezhess ki ebben a kiválaszott cikkelyben?
9

Mi az első, akár icipici lépés, amit meg fogsz tenni a változtatás érdekében?

Mi az a konkrét lépés, amit most azonnal, vagy nagyon rövid időn belül meg tudsz tenni annak érdekében, hogy a választott terület (cikkely az életkerekerdől) elkezdjen javulni?
10

Neved