.

Dotazník o vyhorení žiakov

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Pohlavie

Vyberte jednu odpoveď
2

Vek

Vyberte jednu odpoveď
3

Typ štúdia

Vyberte jednu odpoveď
4

Chodím na

Vyberte jednu odpoveď
5

Zažívate stres počas bežných dní?

Vyberte jednu odpoveď
6

Ako by ste ohodnotili svoj stres v súvislosti so štúdiom od 1-5?

Ohodnoťte svoju úroveň stresu od 1 do 5, kde 1 znamená minimálny stres a 5 maximálny stres.
7

Cítite sa niekedy emocionálne vyčerpaný po náročnom dni v škole?

Vyberte jednu odpoveď
8

Ako by ste ohodnotili svoj vzťah k štúdiu za posledný mesiac?

Vyberte jednu odpoveď
9

Ako by ste opísali svoje študijne metódy?

(plánovanie, vytváranie poznámok, organizácia času)
10

Prídu vám niekedy cynické študijné ciele, ktoré sa od vás požadujú

Vyberte jednu odpoveď
11

Ako často, pociťuješ stratu motivácie kvôli týmto cieľom v oblasti tvojho osobného života?

Vyberte jednu odpoveď
12

Ako často máte pocit, že sa vaše úsilie nevypláca?

Vyberte jednu odpoveď
13

Ako často sa cítite unavení počas dňa?

Zameriava sa na vnímanie fyzickej vyčerpanosti
14

Ako často cítite, že nemáte kontrolu nad svojím životom?

Zameriava sa na pocit straty kontroly nad vlastným životom
15

Máte dostatok voľného času pre seba?

Vyberte jednu z možností. Zameriava sa na balancovanie pracovného a osobného života.
16

Aká je vaša preferovaná forma relaxácie?

Začleňovanie relaxačných metód do každodenného režimu môže zlepšiť psychické zdravie.
17

Počuli ste už niekedy o pojme vyhorenie?

Vyberte jednu odpoveď
18

Prechádzate, alebo ste si niekedy prešli vyhorením?

Vyberte jednu odpoveď
19

Aké znaky podľa tvojho názoru patria medzi znaky vyhorenia?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
20

Máš dostatok informácií na to, aby si zvládol predísť vyhoreniu?

Vyberte jednu odpoveď