.

Dotazník k mému tréninku

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Survio
1

Jak se ti líbí má tréninková rutina?

Vyber jednu možnost z následujících odpovědí.
2

Hodnoť můj trénink v rozmezí 1-10 (nejhorší - nejlepší).

Uveď prosím svoji hodnocení na škále 1-10, kde 1 znamená nejhorší a 10 nejlepší.
3

Napiš mi nějaký specifický feedback k mým tréninkům.

Napiš zde své myšlenky a zkušenosti s mými tréninky.
4

Jak často bys chtěl/a mít tréninky?

Vyber jednu možnost z následujících odpovědí.
5

Co bys chtěl/a, abych ve svých trénincích vylepšil/a?

Napiš mi, co bys rád/a viděl/a změněné nebo vylepšené ve svých trénincích.
6

Jaké cíle by sis rád/a stanovil/a při tréninku?

Uveď, jaké konkrétní cíle by sis přál/a dosáhnout při méch trénincích.
7

Myslíš si, že jsou tréninky dostatečně náročné?

Vyber jednu možnost z následujících odpovědí.
8

Která část tréninku se ti líbí nejvíce?

Vyber jednu možnost z následujících odpovědí.
9

Jak dlouho trvá průměrný trénink?

Odhadni, jak dlouho trvá průměrně jeden trénink.
10

Máš nějaký nápad na nové cvičení, které bych mohl/a zahrnout do tréninku?

Pokud máš nějaký tip na cvičení, které by bylo fajn zařadit do tréninku, napiš ho sem.