.

Bijeenkomsten Wijk Staat Stevig!

Beste heer, mevrouw


U kunt zich gratis inschrijven voor de volgende bijeenkomsten tijdens de Week van de Valpreventie:


1. Fietsveiligheid (Weustink)

2. Beweging (Fit4All)

3. Slaap (Vita)


U leert hoe uw fietsveiligheid bevordert kan worden en hoe beweging/slaap het risico om te vallen kunnen beïnvloeden.


De bijeenkomsten zijn gratis. Let op: vol=vol!

Beveiligd
logo

Balans en Valpreventie 

Dinsdag 1 oktober 14.00 - 15.00 uur

Wilt u eens vrijblijvend ervaren hoe u gericht kan trainen om uw balans te verbeteren en uw valrisico te verminderen?

In de week van de valpreventie geven we bij Fit4All Fysiotherapie en sport, een gerichte les om dit eens te ervaren.

Dit doen we in een veilige setting onder professionele begeleiding van een fysiotherapeut.


Schrijf u snel in want vol is vol! Let op: maximaal 12 deelnemers.


Locatie:

Fit4All

Zandweg 13-15

3962 EA Wijk bij Duurstede

Het belang van slapen 

Donderdag 3 oktober 13.30 - 14.30 uur

Deze bijeenkomst wordt verzorgd door Praktijk Vita en aan het einde van de bijeenkomst weet u hoe slapen het risico om te vallen beinvloed. 


Locatie:

Sportpark Mariënhoeve

Lekdijk Oost 15A

3961 MB Wijk bij Duurstede

Stevig op de pedalen - Fietsveiligheid

Donderdag 3 oktober 15.30 - 16.30 uur

Fietsen is fijn! Even op de fiets boodschappen doen of een mooie fietstocht maken. Tijdens deze bijeenkomst krijgt u handige tips en adviezen om veilig op pad te gaan, leert u wat u moet doen als u valt of bent gevallen en gaat u aan de slag met oefeningen om fietsfit te blijven. Wilt u veilig blijven fietsen tot uw 100ste? Kom dan naar de bijeenkomst 'Stevig op de pedalen'!

Deze bijeenkomst wordt verzorgd door een ergotherapeut van Fysiotherapie Weustink.

Locatie:

Sportpark Mariënhoeve 

Lekdijk Oost 15A

3961 MB Wijk bij Duurstede

logo
1

Wat is uw voornaam?

2

Wat is uw achternaam?

3

Wat is uw leeftijd?

4

Wat is uw telefoonnummer?

5

Wat is uw e-mailadres?

6

Wat is uw woonplaats?

Kies één antwoord
7

Selecteer de bijeenkomsten waar u graag aan deelneemt:

Kies één of meer antwoorden
Bedankt voor het aanmelden bij één of meerdere bijeenkomsten. Wij zien u graag u graag op de door u gekozen bijeenkomst(en)!

Wilt u de aanmelding voor de bijeenkomst annuleren of wijzigen?

Dan kunt u contact opnemen met Fleur Zumbrink | 06 45 99 56 14 | gezondenvitaal@wijkactief.nl