.

Prieskum o traumách v detstve

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Aké druhy traúm ste zažili v detstve?

Vyberte všetky možnosti, ktoré sa vzťahujú na Vás.
2

Ako vnímate tieto traumy teraz ako dospelý?

Ohodnoťte Vaše súčasné pocity a spomienky.
3

Máte chuť podeliť sa o Vaše skúsenosti s traumami?

Píšte, ak chcete zdieľať Vaše príbehy alebo pocity.
4

Myslíte si, že traumy z detstva ovplyvňujú Váš súčasný život?

Dajte nám vedieť, ak máte pocit, že traumy majú vplyv na Váš život.
5

Aké opatrenia ste podnikli na zvládnutie traúm z detstva?

Rozhodnite sa, či a aké kroky ste urobili na spracovanie traúm.
6

Ako sa cítite pri spomínaní na Vaše traumy?

Ohodnoťte úroveň emocionálnej reakcie pri spomienaní na traumy.
7

Čo Vám pomáha v procese zotavovania sa z traúm?

Opíšte, čo Vám prináša úľavu alebo Vám pomáha zvládať traumy.
8

Aké stresové situácie Vás najviac pripomínajú Vaše traumy?

Vyberte z možností tie situácie, ktoré Vám spôsobujú najväčší stres.
9

Kde hľadáte podporu pri zvládaní traúm?

Uveďte, kde hľadáte emocionálnu podporu alebo rady pri zvládaní traúm.
10

Ako by ste chceli, aby Vám okolie pomáhalo pri vašich traumách?

Opíšte, akú podporu by ste očakávali od blízkych alebo odborníkov.