.
Étkezési szokások
Üdvözlöm,
Kérem szánjon néhány percet az idejéből az alábbi kérdőív kitöltésére.
Kezd
Biztosított
Survio
Kérdőív létrehozása
1
Naponta hányszor étkezik?
2
Kérem, válaszoljon az alábbi kérdésekre:
Igen
Néha
Nem
Szokott reggelizni?
Szokta magát napközben éhesnek érezni?
Fogyaszt húst?
Fogyaszt zöldséget?
Fogyaszt gyümölcsöt?
Fogyaszt tejtermékeket ?
Fogyaszt édességet?
3
Melyiket tartja a fő étkezésnek?
Reggeli
Ebéd
Vacsora
4
A nap legfontosabb étkezéséhez az ételt:
Én készítem
Étterembe eszem
Előkészített ételből melegítem fel
5
A hétvégéken hol ebédel?
Otthon
Étteremben
Nem ebédelek
Egyéb:
6
Van olyan étel, amit egészségügyi okokból kifolyólag nem fogyaszthat?
Nincs
Van (Kérem, írja le, milyen)
7
Allergiás valamilyen ételre?
Nem
Igen (Kérem, írja le, mire)
8
Hetente hányszor fogyaszt:
Naponta párszor
Naponta egyszer
Hetente párszor
Kevesebbszer
Egyáltalán nem
Édességet?
Sósat?
Friss gyümölcsöt?
Friss zöldséget?
9
Napi étrendjének mekkora részét képezik húsfélék?
90% vagy több
75%
50%
25%
Kevesebb, mint 25%
10
Napi étrendjének mekkora részét képezik vegetáriánus termékek?
90% vagy több
75%
50%
25%
Kevesebb, mint 25%
11
Volt a múltban problémája a koleszterinnel?
Igen
Nem
Nem tudom
12
Milyen a BMI indexe?
Kevesebb, mint 18,5 (soványság)
18,5-25 (ideális súly)
25-30 (túlsúlyos)
30-35 (enyhe elhízás)
35-40 (közepes elhízás)
több, mint 40
13
Mit tesz Ön testi és lelki egészségének megóvása érdekében?
Folytatás
Könnyű
kérdőívet létrehozni
ingyen ✓ A
Survio
segít Önnek.
14
Fogyaszt alkoholt? Amennyiben igen, milyen rendszerességgel?
Válasszon egy vagy több választ
soha, nem iszom
ritkán, alkalmanként iszom
havi 1-2 alkalommal
hetente többször
naponta
15
Jár rendszerességgel szűrővizgsálatra?
Válasszon egy vagy több választ
havonta többször
negyedévente
félévente
évente
nagyon ritkán
szinte soha
16
Fontosnak tartja e az egészségtudatos megatartást? (táplálkozás, mozgás, egészséges életmód)
Válasszon egy választ
igen
nem
17
Oda figyelek az egészséges táplálkozásra, mert…
Válasszon egy vagy több választ
növényi olajat használok
rozskenyeret használok
rozskenyeret használok
18
Mit gondol a vízfogyasztásról?
19
Mennyi időt fordít átlagosan egy héten egészségének megóvására?
Válasszon egy vagy több választ
naponta több órát
heti néhány napot
havi néhány napot
semennyit
20
Mennyire tartja fontosnak a táplálkozás szerepét egészsége megőrzésében?
21
Melyik kenyérfajtát fogyasztja gyakrabban?
Jelöljön ki egy vagy több választ minden sorban
naponta
hetente egy két alkalommal
havonta
nem eszem soha
fehér kenyér
rozskenyér
teljes kiőrlésű kenyér
22
Milyen gyakran fogyasztja:
Jelöljön ki egy választ minden sorban
naponta
hetente többször
havonta párszor
évente
ritkán
soha
gyümölcs
zöldség
édesség
egyéb nasi (chips, ropi...)
23
Dohányzik? Ha igen, naponta hány dobozzal?
Válasszon egy vagy több választ
igen, több, mint 1 doboz
igen kevesebb, mint egy doboz
néha, alkalmanként
nem dohányzom
Folytatás
Könnyű
kérdőívet létrehozni
ingyen ✓ A
Survio
segít Önnek.
24
Mennyit mozog átlagosan egészségének megóvása érdekében?
Válasszon egy vagy több választ
naponta
hetente többször
havonta néhányszor
évente néhányszor
a fentieknél ritkábban
25
Meg van Ön elégedve a testsúlyával?
Válasszon egy vagy több választ
igen, elégedett vagyok
nem, hízni szeretnék
nem, fogyni szeretnék
26
Odafigyel Ön arra, hogy ne fogyasszon mesterséges adalékanyagokat (ízfokozó,mesterséges édesítőszer,színezék, stb)?
Válasszon egy vagy több választ
igen, mindig kerülöm
igen, lehetőleg kerülöm
nem figyelem
27
Fogyókúrázott már valaha?
Válasszon egy választ
igen
nem
28
Ha fogyókrúrázott már, milyen módszerrel?
Módszer:
Küldés
Könnyű
kérdőívet létrehozni
ingyen ✓ A
Survio
segít Önnek.