.

Disertație

Stimate Domnule sau Doamnă, vă rugăm să acordați câteva minute din timpul dvs. pentru a completa următorul chestionar.

Securizat
CHESTIONAR PRIVIND MENȚINEREA STĂRII DE SĂNĂTATE PRIN PRACTICAREA ACTIVITĂȚILOR FIZICE PE PERIOADA PANDEMIEI COVID-19
1

Vârsta:

2

Gen:

Alegeți un răspuns
3

Ocupație:

Alegeți un răspuns
4

Regiunea de proveniență:

Alegeți un răspuns
5

Nivelul dumneavoastră de activitate fizică înainte de pandemie:

Alegeți un răspuns
6

Ați continuat sau ați început să practicați activități fizice în timpul pandemiei COVID-19?

Alegeți un răspuns
7

Dacă ați răspuns afirmativ la întrebarea anterioară, ce tipuri de activități fizice ați practicat în timpul pandemiei?

Alegeți unul sau mai multe răspunsuri
8

De ce ați început sau ați continuat să faceți activități fizice în timpul pandemiei?

Alegeți unul sau mai multe răspunsuri
9

Care au fost principalele obstacole sau dificultăți întâmpinate în practicarea activităților fizice în timpul pandemiei?

Alegeți unul sau mai multe răspunsuri
10

Cum v-a afectat pandemia COVID-19 din punct de vedere fizic? Sedentarism (ex. creșterea timpului petrecut în situație de repaus)

Evaluați de la 1 la 5, unde 1 reprezintă cel mai mic nivel și 5 cel mai ridicat
11

Cum v-a afectat pandemia COVID-19 din punct de vedere fizic și mental? Stres și anxietate

Evaluați de la 1 la 5, unde 1 reprezintă cel mai mic nivel și 5 cel mai ridicat
12

Ați observat o îmbunătățire a stării de sănătate fizică sau mentală datorită practicării activităților fizice în timpul pandemiei?

Alegeți un răspuns
13

Cât de des ați practicat activități fizice în medie pe săptămână în timpul pandemiei?

De la 1 la 5, unde 1 = deloc, 5 = foarte des
14

Care a fost durata medie a unei sesiuni de activitate fizică în timpul pandemiei?

De la 1 la 5, unde 1 = sub 15 minute, 5 = peste 1 oră)
15

Care a fost tipul principal de activitate fizică pe care l-ați practicat în timpul pandemiei?

Alegeți unul sau mai multe răspunsuri
16

Ați participat la clase de fitness online sau alte sesiuni de activitate fizică organizate pe platforme digitale?

Alegeți un răspuns
17

Cum credeți că practicarea activităților fizice în timpul pandemiei a influențat starea dumneavoastră generală de sănătate?

De la 1 la 5, unde 1 = negativ, 5 = pozitiv
18

Ați observat îmbunătățiri în aspecte precum somnul, nivelul de energie sau starea de spirit datorită practicării activităților fizice în timpul pandemiei?

Alegeți un răspuns
19

Cum evaluați măsurile și politicile implementate de autorități pentru a promova activitatea fizică în timpul pandemiei?

Alegeți un răspuns