.

Zdravý životní styl

Ahoj,

studuji na Gymnáziu Ivana Olbrachta v Semilech. Pokud jsi ve věku 15-18 let, ráda bych Tě požádala o vyplnění mého dotazníku k ročníkové práci. Cílem je zjistit, jak mladí vnímají zdravý životní styl, zda si uvědomují rizika spojená s jeho přehnanou péčí a jaké faktory je ovlivňují.

Veškeré odpovědi jsou anonymní a budou sloužit pro účely praktické části mé ročníkové práce.

Předem děkuji za Tvoji ochotu a čas přispět k tomuto výzkumu!

Zabezpečeno
Survio
Zdravý životní styl u mladistvých
1

Vaše pohlaví:

Vyberte jednu odpověď
2

Váš věk:

Vyberte jednu odpověď
3

Vaše vzdělání:

škola, popř. obor
Zdravý životní styl u mladistvých

1. Zdravý životní styl

4

Věnuješ se pravidelně nějaké fyzické aktivitě?

Vyberte jednu odpověď
5

Jak bys ohodnotil/a svůj současný životní styl?

Vyberte jednu odpověď
6

Kolik času denně věnuješ péči o své zdraví (např. cvičení, příprava zdravého jídla, relaxace)?

Vyberte jednu odpověď
7

Dodržuješ nějaké speciální stravovací návyky?

Vyberte jednu odpověď
Zdravý životní styl u mladistvých

2. Zdravý životní styl jako posedlost

8

Myslíš si, že péče o zdravý životní styl může být škodlivá?

Vyberte jednu odpověď
9

Jak často sleduješ na sociálních sítích obsah zaměřený na zdravý životní styl?

Vyberte jednu odpověď
10

Ovlivnily tebe nebo tvé okolí někdy sociální sítě natolik, že (jsi) změnil/a své chování nebo návyky ve vztahu ke zdraví?

Vyberte jednu odpověď
11

Myslíš si, že lidé ve tvém věku jsou pod tlakem kvůli trendu "dokonalého" zdravého životního stylu?

Vyberte jednu odpověď
Zdravý životní styl u mladistvých

3. Osobní zkušenosti

12

Měl/a jsi někdy pocit, že trávíš příliš mnoho času snahou o zdravý životní styl?

Vyberte jednu odpověď
13

Zažil/a jsi někdy pocity viny, pokud jsi nedodržel/a své zdravé návyky (např. vynechání cvičení, nezdravé jídlo)?

Vyberte jednu odpověď
Zdravý životní styl u mladistvých

4. Závěr

14

Myslíš si, že zdravý životní styl by měl být:

Vyberte jednu odpověď