.

Poruchy spánku

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Poruchy spánku
1

Kde nejčastěji získáváš informace o zdravém spánku?

Vyberte 1 odpověď
2

Víš, kolik minimálně hodin, by měl spát mladý dospělý

Vyberte 1 odpověď
3

Kdy bývá hladina melatoninu nejvyšší?

(melatonin=hormon spánku)
4

V jaké fázi spánku se zdají sny?

Vyberte jednu odpověď
5

Na co všechno má vliv spánková deprivace

Vyberte jednu nebo více odpovědí
6

Změnil se nějak tvůj spánkový režim v průběhu tvého života?

Vyberte jednu odpověď
7

Pokud si odpověděl ano, řešil/a jsi to nějak?

8

Slyšel si někdy o nějaké z těchto poruch spánku?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
9

Aniž bys hledal/a v dalších zdrojích, napiš co víš o nemocech, které jsi zaškrtl/a

10

V jaké fázi spánku probíhá somnabulismus

Vyberte jednu nebo více odpovědí
11

Pro jakou nemoc je typická spánková paralýza?

Vyberte jednu odpověď
12

Která z nemocí nejvíce připomíná panickou ataku?

Vyberte jednu odpověď
13

U které z nemocí probíhá největší dezorientace

Vyberte jednu odpověď