.

Ankieta dotycząca treningów uważności i zajęć prowadzonych w gabinecie

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
1

Jak oceniasz jakość treningów uważności?

Proszę wybrać jedną z opcji.
2

Oceń zadowolenie ze spotkań w skali od 1 do 10.

Proszę wybrać odpowiednią liczbę gwiazdek.
3

W czym treningi mogłyby być jeszcze lepsze?

Proszę opisać swoje sugestie i uwagi.
4

Czy treningi ułatwiły Ci lepsze radzenie sobie ze stresem?

Proszę odpowiedzieć 'Tak' lub 'Nie'.
5

Czy treningi uważności wpłynęły pozytywnie na Twoje życie codzienne?

Proszę odpowiedzieć 'Tak' lub 'Nie'.
6

Ile razy w tygodniu preferujesz uczestniczyć w zajęciach prowadzonych w gabinecie?

Proszę podać liczbę spotkań.
7

Jakie konkretne techniki uważności najbardziej Ci pomogły?

Proszę wymienić techniki, nawet jeśli nie były używane w ramach treningów.
8

Czy chciałbyś/z chęcią poleciłbyś te treningi znajomym?

Proszę odpowiedzieć 'Tak' lub 'Nie'.
9

Co jest według Ciebie mocną stroną tych treningów?

Proszę opisać główne atuty, które dostrzegasz.
10

Czy masz jakieś dodatkowe uwagi lub sugestie na temat zajęć?

Proszę podzielić się wszystkim, co chcesz przekazać prowadzącemu.