.
Doświadczenie stresu wśród studentów.
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
1
Płeć
Wybierz jedną odpowiedź
kobieta
mężczyzna
Kontynuuj
2
Wiek
Wybierz jedną odpowiedź
18-29
30-39
40-49
50-59
Kontynuuj
3
Wykształcenie
Wybierz jedną odpowiedź
• wyższe magister
• wyższe licencjat
• średnie
Kontynuuj
4
Jak często odczuwasz stres związany ze studiami?
Wybierz jedną odpowiedź
Nigdy
Rzadko
Czasami
Często
Zawsze
Kontynuuj
5
Jakie są główne źródła Twojego stresu? (możesz zaznaczyć więcej niż jedną opcję)
Jeśli zaznaczyłeś/ zaznaczyłaś odpowiedź „nigdy” w poprzednim pytaniu, proszę nie wykonywać dalej ankiety.
Wymagania akademickie
Problemy finansowe
Problemy interpersonalne (z rówieśnikami, rodziną)
Praca zawodowa
Kontynuuj
6
Jakie objawy stresu u siebie zauważasz? (można zaznaczyć kilka)
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Bezsenność
Bóle głowy
Zmęczenie
Trudność w koncentracji
Drażliwość
Problemy trawienne
Żadne z wymienionych
Kontynuuj
7
Czy masz osoby, do których możesz się zwrócić w sytuacjach stresowych?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak, wiele
Tak, kilka
Tylko jedną
Nie mam
Kontynuuj
8
Jakie metody stosujesz, aby radzić sobie ze stresem? (możesz zaznaczyć więcej niż jedną opcję)
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
Ćwiczenia fizyczne (np. bieganie, siłownia)
Medytacja lub techniki relaksacyjne
Rozmowy z przyjaciółmi lub bliskimi
Używanie substancji (np. alkohol, narkotyki)
Kontynuuj
9
Czy poziom stresu wpływa na Twoją motywację do nauki?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak, pozytywnie
Tak, negatywnie
Nie wpływa
Kontynuuj
10
Czy zauważyłeś/aś, że poziom Twojego stresu zmienia się w trakcie semestru?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak, rośnie przed sesją
Tak, zmienia się w zależności od ilości obowiązków
Nie, jest na stałym poziomie
Trudno powiedzieć
Kontynuuj
11
Czy korzystasz z jakichkolwiek usług wsparcia psychologicznego na uczelni?
Wybierz jedną odpowiedź
Tak
Nie
Kontynuuj
12
Jak oceniasz jakość dostępnego wsparcia na Twojej uczelni?
Wybierz jedną odpowiedź
Bardzo dobra
Dobra
Średnia
Zła
Bardzo zła
Wyślij