.

Stres w życiu codziennym

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
Stres w życiu codziennym
1

Ile masz lat?

Wybierz jedną odpowiedź
2

Czy budząc się rano czujesz się wyspana/wyspany?

Wybierz jedną odpowiedź
3

Czy w trakcie dnia masz czas na odpoczynek?

Wybierz jedną odpowiedź
4

Co powoduje, że się stresujesz?

5

Z jakim nastawieniem budzisz się każdego dnia?

6

Jaki określisz poziom Twojego zadowolenia z obecnego życia?

7

Czy korzystasz z pomocy specjalisty (np. psycholog)?

Wybierz jedną odpowiedź
8

Co musiałoby się zmienić, aby Twoja radość z życia była większa?

9

Z kim najczęściej rozmawiasz na temat sensu życia?