.

Využití alternativních tréninkových metod ve skialpinismu

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Vyplněním tohoto dotazníku souhlasíte s anonymním zpracováním odpovědí pro účely bakalářské práce.

Zabezpečeno
1

Kolik Vám je let ?

Použijte pouze číslice
2

Pohlaví

Vyberte jednu odpověď
3

Jak dlouho se věnujete skialpinismu ?

Vyberte jednu odpověď
4

Je skialpinismus Váš hlavní sport, nebo ho vnímáte spíše jako doplňkovou aktivitu (např. přípravu na letní sezónu)?

Vyberte jednu odpověď
5

Kolik skialpinistických závodů jste dosud absolvoval/a?

Vyberte jednu odpověď
6

Jak často se věnujete skialpinismu v zimní sezóně? (průměrný počet túr/tréninků za týden)

Vyberte jednu odpověď
7

Jaké formy tréninku nejčastěji využíváte mimo sněhovou sezónu? (Můžete vybrat více možností)

Vyberte jednu nebo více odpovědí
8

Který sport nebo aktivitu vnímáte jako nejlepší alternativu pro trénink ke skialpinismu?

9

Můžete prosím uvést hlavní důvody, proč považujete tuto aktivitu za nejlepší alternativu?

10

Jaké další alternativní sporty nebo aktivity využíváte a z jakého důvodu?

11

Vnímáte nějaké nevýhody při využívání alternativních tréninkových metod pro skialpinismus? Pokud ano, jaké?

12

Jaký vliv podle Vás mají alternativní tréninkové metody (alternativní sporty) na Vaši výkonnost ve skialpinismu?

Vyberte jednu nebo více odpovědí
13

Můžete uvést konkrétní příklad tréninku (např. běžecký trénink, posilovací plán), který považujete za přínosný pro skialpinismus?

14

Máte nějaké specifické zkušenosti nebo poznatky ohledně efektivity různých alternativních tréninkových metod pro skialpinismus, o které byste se chtěl/a podělit?

15

Chtěl/a byste nám sdělit ještě něco dalšího ohledně Vašeho tréninku nebo alternativních metod?