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Umfrage zu Work-Life-Balance

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Gesichert
1

Welcher Tätigkeit gehst du im Moment nach?

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2

Bitte gib dein Geschlecht an:

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3

Bitte gib dein Alter an:

4

Was weisst du über "Work-Life-Balance" ?

5

Wie viel Zeit pro Tag verbringst du mit folgenden Tätigkeiten?

Verschiebe die Regler auf der Skala
Verteilen Sie 0.24 Stunden
Arbeit, Schule
0
0
24
Arbeitsweg
0
0
24
Lernen
0
0
24
Freizeit (Hobby, Serien, Freunde, Familie)
0
0
24
Schlaf
0
0
24
6

Wie erholst du dich nach der Arbeit?

z.B. Sport, Musik
7

Wie oft fühlst du dich im Job gestresst?

Wähle eine Antwort
8

Wie ist dein Essverhalten, wenn du dich gestresst fühlst?

Wähle eine oder mehrere Antworten
9

Welche der folgenden körperlichen Beschwerden hattest du im letzten halben Jahr vermehrt?

Wähle eine oder mehrere Antworten
10

Welche der folgenden psychischen Beschwerden hattest du im letzten halben Jahr vermehrt?

Wähle eine oder mehrere Antworten
11

Wenn du dich nicht gut fühlst oder leicht krank bist, gehst du dann zur Arbeit?

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12

Hast du bereits ein Medikament gegen Stress eingenommen? (z.B. Vitamine, Antidepressiva, pflanzliche Stärkungsmittel)

Wähle eine Antwort
13

Wie erholst du dich am besten?

Ändere die Reihenfolge der Positionen nach deinen Prioritäten (die erste – die wichtigste, die letzte – am wenigsten wichtig)
14

Hier kannst du Dinge aufschreiben, die du zum Thema loswerden willst oder zu den vorherigen Fragen ergänzen möchtest.

z.B. eigene Erfahrungen, Tipps
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