Meditation: Was ist dir wichtig?

Herzlich willkommen bei der "Chill the monkey" Umfrage!

Meditation bietet ein weites Feld an heilsamen Wirkungen. Ich arbeite gerade ein neues Angebot aus ... und das soll so ausgerichtet sein, dass es für dich hilfreich und heilsam ist :) Dazu habe ich mir die nachstehenden Fragen überlegt, die einfach und rasch in wenigen Minuten zu beantworten sind.

Als DANKESCHÖN für deine Teilnahme schenke ich dir eine so richtig erholsame chill the monkey-Pause, mit der du dir und deinem tobenden Monkey(mind) eine Auszeit gönnst.

In dieser angeleiteten Meditation (Audio) lernst du, wie du dich von deinen lauten Gedanken und belastenden Gefühlen befreist, regenerierst Körper und Geist, findest innere Ruhe und Leichtigkeit. Danach kannst du deine Vorhaben mit frischem und klarem Geist fortsetzen. Die Zugangsdaten zu der Meditation findest du am Ende der Umfrage.

Schon jetzt mal ein großes DANKE, dass du dir die Zeit für die Umfrage nimmst. Ich freue mich schon sehr auf deine Antworten!

Liebe Grüße & chill your monkey

Astrid

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