.
Sérülés/fájdalomregiszter vízilabdázók körében
Kedves sportoló!
Kérlek szánj néhány percet a kérdőív kitöltésére!
Köszönettel:
Viki
Kezd
Biztosított
Survio
Kérdőív létrehozása
Sérülés/fájdalomregiszter vízilabdázók körében
1
Születési dátum
2
Melyik poszton játszol?
3
3. Melyik a domináns kezed?
4
Mióta vízilabdázol?
Válasszon egy választ
kevesebb, mint 5 éve
5-10 éve
11-15 éve
több, mint 15 éve
5
Hány edzésed van egy héten?
Válasszon egy választ
2-5
6-10
több mint 10
6
Volt-e korábban sportsérülésed vagy mozgásszervi panaszod?
Válasszon egy választ
igen
nem
7
Amennyiben volt, melyik testtájon?
Válasszon egy választ
Fej/nyak
Domináns oldali váll/lapocka
Domnáns oldali könyök
Domináns oldali alkar/csukló
Domináns oldali kéz/ujjak
Nem domináns oldali váll/lapocka
Nem domináns oldali könyök
Nem domináns oldali alkar/csukló
Nem domináns oldali kéz/ujjak
Hát
Derék
Comb
Lábszár/boka
Melkkas/törzs
Csípő
Térd
Lábfej/lábujjak
Nem volt korábbi sérülésem
8
Írd le, pontosan milyen sérülésed/mozgásszervi panaszod volt?
9
Az elmúlt 12 hónapban volt-e bármilyen sérülésed/mozgásszervi panaszod?
Válasszon egy választ
igen
nem
10
Amennyiben volt, melyik testtájon?
Válasszon egy választ
Fej/nyak
Nem domináns oldali váll/lapocka
Nem domináns oldali könyök
Nem domináns oldali alkar/csukló
Nem domináns oldali kéz/ujjak
Mellkas
Hát
Derék
Csípő
Comb
Térd
Lábszár/boka
Lábfej/lábujjak
Domináns oldali váll/lapock
Domináns oldali könyök
Domináns oldali alkar/csukló
Domináns oldali kéz/ujjak
Nem volt korábbi sérülésem
11
Volt-e korábban műtétet igénylő sérülésed?
Válasszon egy választ
igen
nem
12
Amennyiben volt,írd le, pontosan milyen?
13
Szokott-e vízilabda edzésen bármilen mozgással összefüggő fájdalmad lenni?
Válasszon egy választ
igen
nem
14
Amennyiben szokott lenni, melyik testtájon?
Válasszon egy választ
Fej/nyak
Domináns oldali váll/lapocka
Domináns oldali könyök
Domináns oldali alkar/csukló
Domináns oldali kéz/ujjak
Mellkas
Hát
Csípő
Derék
Comb
Térd
Lábszár/boka
Lábfej/lábujjak
Nem domináns oldali váll/lapocka
Nem domináns oldali könyök
Nem domináns oldali alkar/csukló
Nem domináns oldali kéz/ujjak
Nem szokott fájdalmam lenni
15
Szokott-e erőnléti edzésen bármilyen mozgással összefüggő fájdalmad lenni?
Válasszon egy választ
igen
nem
16
Amennyiben szokott lenni, melyik testtájon?
Válasszon egy választ
Fej/nyak
Domináns oldali váll/lapocka
Domináns oldali könyök
Domináns oldali alkar/csukló
Domináns oldali kéz/ujjak
Nem domináns oldali váll/lapocka
Nem domináns oldali könyök
Nem domináns oldali alkar/csukló
Nem domináns oldali kéz/ujjak
Mellkas
Hát
Csípő
Derék
Comb
Térd
Lábszár/boka
Lábfej/lábujjak
Nem szokott fájdalmam lenni
17
Mennyi időt szánsz bemelegítésre az edzések előtt?
Válasszon egy választ
kevesebb, mint 10 percet
10-15 percet
több, mint 15 percet
több, mint 20 percet
18
Mennyire tartod fontosnak az edzések előtti bemelegítést?
Válasszon egy választ
Egyáltalán nem tartom fontosnak
Kis mértékben fontosnak tartom
Nagyon fontosnak tartom
19
Mennyi időt szánsz edzések után a nyújtásra?
Válasszon egy választ
kevesebb, mint 10 percet
10-15 percet
több, mint 15 percet
több, mint 20 percet
20
Mennyire tartod fontosnak az edzések utáni nyújtást?
Válasszon egy választ
Egyáltalán nem tartom fontosnak
Kis mértékben fontosnak tartom
Nagyon fontosnak tartom
21
Szoktál-e nyújtáshoz valamilyen segédeszközt használni?
Válasszon egy választ
igen
nem
22
Amennyiben szoktál használni segédeszközt, írd le pontosan miket
23
Hány liter vizet iszol meg naponta?
Válasszon egy választ
1-2 liter
2-3 liter
több, mint 4 liter
Küldés
Készítsen kérdőívet