Bachovy esence a čakry

Musím mít všude naprostý pořádek a čistotu. Často si myji ruce. Nesnáším jak vypadám. Několikrát kontroluji spotřebiče před odchodem, zda jsou vypnuté.

Přehlížím svou únavu. Ostatní jsou důležitější než já. Přehnaný pocit zodpovědnosti vedoucí až k depresím, frustraci či stresu.

Mám pocit nespravedlnosti vůči vlastní osobě. Zatrpklost, zahořklost, chudinka. „Proč zrovna já?“

Prožívám tělesný nebo duševní šok: nehoda, rozvod rodičů, smrt někoho blízkého, vyděšení.

Cítím extrémní mentální úzkost, naprostou beznaděj. Vše je ztraceno.

Prožívám zavalení prací a odpovědností, přestávám si věřit. Únava a vysílení.

Příliš se kritizuji. Prožívám pocit viny i za chyby druhých a neustálé výčitky svědomí.

Cítím vnitřní nejistotu, nedostatek sebedůvěry a komplex méněcennosti, i když jsem velice schopný/á a talentovaný/á.

Mám přehnané starosti a obavy o druhé. Očekávám nejhorší.

Mám nevysvětlitelné obavy a nervozitu, noční můry, předtuchy.

Mám obavy ze ztráty sebekontroly. Cítím hluboké zoufalství. Cítím se pod tlakem.

Mám strach z nemoci, ze tmy, ze ztráty zaměstnání, ze zkoušky, z pavouků, ze smrti. Provází mě stydlivost, plachost, ustrašenost.

Mám panickou hrůzu, děs, strach a pocity bezmoci. Prožívám vnitřní zablokování ve složitých situacích.

Můj život provází nerozhodnost a nejasnost ohledně vlastní životní cesty. Hledám své poslání.

Cítím mentální únavu. Mám nedostatek radosti a oddaluji věci, než se do nich pustím. Potýkám se s otázkou, zda mám dostatek sil k uzdravení po nemoci.

Cítím stav beznaděje, zklamání a pesimismus. Nevěřím, že něco dokáži změnit. Nemám chuť cokoli zkoušet.

Rychle se vzdávám a podléhám pochybnostem.

Trpím nejistotou a nerozhodností, pokud si mám vybrat (toto nebo tamto?). Mám výkyvy nálad. Na cestách mi bývá nevolno.

Pochybuji o vlastním úsudku, hledám potvrzení u druhých.