.

Prieskum spánku

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
1

Koľko hodín denne spaťe?

Vyberte jednu možnosť.
2

Ako hodnotíte kvalitu vášho spánku?

Hodnotte svoju spánkovú kvalitu na stupnici od 1 do 10, pričom 1 je veľmi zlá a 10 je veľmi dobrá.
3

Aké psychické problémy spájate so svojím spánkom?

Napíšte stručne, aké problémy spájate so svojím spánkom.
4

Ovplyvňuje spánok vašu naladu ?

Vyberte jednu odpoveď
5

Či máte problémy so zaspávaním a aké opatrenia prijímate pre zlepšenie spánku?

Vyberte jednu možnosť.
6

Ako často máte problémy so stresem a úzkosťou, ktoré súvisia so spánkom?

Hodnotte frekvenciu na stupnici od 1 do 5, pričom 1 je veľmi zriedkavá a 5 je veľmi častá.
7

Koľko hodín denne spí vaše dieťa/vaše deti?

Vyberte jednu možnosť.
8

Kedy chodia vaše deti spať v pracovné dni?

Vzťahuje sa na dni, keď je škola alebo iné povinnosti.
9

Ako spánok vašich detí ovplyvňuje ich náladu a správanie?

Napíšte stručne, aké zmeny vo vašich deťoch pozorujete v súvislosti so spánkom.
10

Koľko hodín denne spia vaše deti cez víkend?

Vyberte jednu možnosť.
11

Ako sa mení spánok vášich detí počas prázdnin?

Popíšte zmeny, ktoré si všímajte vo vzťahu k spánku vašich detí počas voľna.
Vytvoriť dotazník