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Ernährung & Lifestyle Umfrage

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
Ernährung & Lifestyle
1

Vor - und Nachname

2

Lass uns auf Instagram connecten :) Wie heißt du da?

3

Wie oft isst du pro Tag frisches Obst oder Gemüse?

Bitte wähle die Option, die am besten auf dich zutrifft.
4

Achtest du auf eine ausgewogene Ernährung?

Bitte bewerte auf einer Skala von 1 bis 10, wie wichtig dir eine ausgewogene Ernährung ist.
5

Isst du oft Fertigprodukte oder Fast Food?

Bitte wähle die Option, die am besten auf dich zutrifft.
6

Hast du manchmal Verdauungsprobleme (Blähungen, Völlegefühl, Verstopfung)?

Bitte wähle die Option, die am besten auf dich zutrifft.
7

Nimmst du Ballaststoffe (z. B. Leinsamen, Vollkornprodukte) regelmäßig zu dir?

Bitte wähle die Option, die am besten auf dich zutrifft.
8

Trinkst du eher zuckerhaltige Getränke oder Wasser/Tee?

Bitte wähle die Option, die am besten auf dich zutrifft.
9

Achte ich bewusst auf mein Gewicht?

Bitte wähle die Option, die am besten auf dich zutrifft.
10

Hattest du schon einmal eine Diät?

Bitte wähle die Option, die am besten auf dich zutrifft.
11

Bist du Vegetarier oder Veganer?

Bitte beschreibe deine Ernährungsweise in einigen Worten.
12

Wie oft machst du Sport pro Woche?

Bitte gib an, wie häufig du Sport treibst.