.

stres

Ahoj , som Alica 

Píšem seminárnu prácu z biológie na tému: Ako vplýva mentálne zdravie na fyzické zdravie 

Bola by som ti veľmi vďačná ak by si si našiel  pár

minút svojho času na vyplnenie nasledujúceho dotazníka.

Tvoje odpovede mi veľmi pomôžu !

Preto ti ďakujem a vážim si tvoj venovaný čas.

Zabezpečené
stres a jeho následky
1

si vystavený stresovým situáciam ?

vyber jednu odpoveď
2

ako reaguješ na nepríjemné situácie?

vyber jednu odpoveď
3

ktoré z nasledujúcich možností sú podľa teba najvačšou príčinou stresu?

vyber jednu odpoveď
4

Ako sa ti darí zvládať distres (stres, ktorý pôsobí na teba negatívne)?

vyber jednu odpoveď
5

Čo z následujúcich možností cítiš v stresových situáciach?

vyber jednu odpoveď
6

ak si dal v predošlej otázke možnosť iné... prosím definuj

7

máš problémy ...?

vyber jednu alebo viac odpovedí
8

ako ťa v bežnom živote ovplyvňuje stres?

napríklad spomaľuje ma ,ovplyvňuje moje trávenie alebo stres zhoršil moju intoleranciu
9

pocituješ niekedy...?

vyber jednu alebo viac odpovedí
10

zažíváš niekedy...?

vyber jednu alebo viac odpovedí