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Umfrage zu Prokrastination und Handynutzung

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
1

Wie oft nutzen Sie Ihr Smartphone pro Tag?

Bitte wählen Sie die passende Antwort aus.
2

Wie sehr beeinflusst die Handynutzung Ihre Produktivität?

Bitte bewerten Sie auf einer Skala von 1 bis 10.
3

Welche Aufgaben schieben Sie häufig aufgrund der Handynutzung auf?

Bitte beschreiben Sie kurz.
4

Nutzen Sie Ihr Smartphone als Zeitvertreib, wenn Sie eigentlich andere Aufgaben erledigen sollten?

Bitte wählen Sie die passende Antwort aus.
5

Inwieweit würden Sie sagen, dass Sie süchtig nach Ihrem Smartphone sind?

Bitte bewerten Sie auf einer Skala von 1 bis 10.
6

Welche Maßnahmen ergreifen Sie, um die Handynutzung zu kontrollieren?

Bitte wählen Sie alle zutreffenden Optionen aus.
7

Wie oft überprüfen Sie Benachrichtigungen auf Ihrem Smartphone?

Bitte wählen Sie die passende Antwort aus.
8

Fühlen Sie sich gestresst, wenn Sie Ihr Smartphone nicht in Reichweite haben?

Bitte wählen Sie die passende Antwort aus.
9

Welchen Einfluss hat die Handynutzung auf Ihre Schlafqualität?

Bitte bewerten Sie auf einer Skala von 1 bis 10.
10

Haben Sie schon einmal versucht, die Handynutzung zu reduzieren? Falls ja, wie erfolgreich waren Sie dabei?

Bitte beschreiben Sie kurz Ihre Erfahrungen.