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Schulter warm up Fragebogen

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
1

Mit welchem Geschlecht identifizieren sie sich

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2

Wie alt sind Sie

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3

Auf welchem Nivau spielen Sie?

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4

Hatten Sie schon Einmal eine Schulterverletzung?

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5

Haben Sie aktuell Schulterschmerzen beim Volleyballspielen

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6

Wärmen sie sich vor der Trainingseinheit auf?

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7

Wenn ja, wie lange

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8

Enthält das warm up spezifische Schulterübungen?

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9

Enthält Ihr warm up einer/mehrere dieser Spezifischen Übungen

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10

Sind ihre schulterschmerzen vermindert wenn sie sich schulterspezifisch aufwärmen?

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11

Welche SPEZIFISCHEN Übungen haben ihnen geholfen?