.

Dotazník o vyvíjení stresu na školách

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
1

Jak často se cítíte stresovaní ve škole?

Vyberte možnost, která nejlépe odpovídá vašemu pocitu stresu.
2

Hodnoťte vaše celkové zkušenosti se stresem na škole od 1 do 10.

Hvězdičkové hodnocení od 1 (nejnižší) po 10 (nejvyšší).
3

Jak se vyrovnáváte se stresem ve škole?

Popište krátce, co děláte, když jste pod stresem.
4

Myslíte si, že škola poskytuje dostatečnou podporu pro zvládání stresu?

Zodpovězte, zda se domníváte, že škola dostatečně podporuje žáky v jejich zvládání stresových situací.
5

Které aktivity ve škole vám nejvíce pomáhají při snižování stresu?

Vyberte všechny aktivity, které vám pomáhají uvolnit se a snížit stres.
6

Jak moc ovlivňuje stres ve škole vaši schopnost soustředit se na učení?

Vyberte možnost, která nejlépe charakterizuje vliv stresu na vaši schopnost učit se.
7

Jaké prostředky vám nejvíce pomáhají zvládat stres ve škole?

Vyberte opatření, která vám nejvíce pomáhají zvládat stresové situace na škole.
8

Myslíte si, že by školy měly více věnovat pozornost prevenci stresu u žáků?

Vyjádřete svůj názor na důležitost prevence stresových situací ve školním prostředí.
9

Jaké jsou podle vás hlavní zdroje stresu na škole?

Uveďte, jaké faktory nejvíce přispívají k vašemu pocitu stresu na škole.
10

Kolik hodin spíte průměrně během školního týdne?

Uveďte průměrný počet hodin spánku, který získáte během školního týdne.