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Formazione - DayOne test n.4

TEST FORMAZIONE DAY ONE


Ricorda! il tempo limite per completare il test è di 10 minuti.


Dacci dentro!

Protetto
Survio
Crea un sondaggio
1

Scrivi il tuo nome

2

Dove si trovano i metatarsi ?

3

Quali delle seguenti affermazioni sono giuste in ambito “mente”?

Scegli una o più risposte
4

Come si chiama la prima vertebra che si trova nella zona più alta del rachide ?

5

Parlami del Bias “effetto forer”

6

La colonna vertebrale sull’asse frontale si presenta dritta ma su quello laterale presenta delle curve. La curva rappresenta la cervicale come è detta ?

7

Quali sono le funzioni del gluteo (piccolo medio e grande)?

8

Il linguaggio rappresenta gli arti e le azioni del cervello e si sviluppa 3 forme particolari. Quali sono le tre caratteristiche alla base della parola ?

9

Descrivimi la posizione SUPERMAN in forma di lista di cose da fare partendo dalla testa

10

Quali sono i punti di origine e di inserzione del quadrato dei lombi ?

11

Quali sono le funzioni del diaframma ?

12

Se una ragazza ha una iper cifosi quali esercizi prediligeresti ?

Scegli una o più risposte
13

Pattern ipnotici. Causa ed effetto, come si compone?

Scegli una o più risposte
14

Quando una persona tende a soffrire molto con la cervicale sicuramente agiremo sulla respirazione e solo dopo passiamo al piano B. Qual è il piano B?

Seleziona le 3 risposte esatte
15

In quali casi uso il pattern “astrazioni” ?

Solo una risposta è errata
16

Quali sono le 2 funzioni dei pettorali?

17

L’azione della mente, il pensiero, in ogni modo e in ogni caso crea un incantesimo dentro di noi, questo accade perché il nostro cervello è preposto a :

Scegli le tre risposte esatte
18

“La lordosi rappresenta le parti più mobili della colonna vertebrale”. Questa affermazione è

Scegli una risposta
19

Metafore. Trasforma questo testo rendendo più sintetico usando, anche esagerando, la metafora LUCE BUIO

>Oggi l’allievo si è presentato in allenamento in condizioni pessime, me ne sono reso conto, ho capito subito quello che serviva e inoltrando nell’allenamento, facendogli fare le cose giuste, si è sentito molto meglio e finito il suo personal training è andato via molto soddisfatto e forte!
20

Sei stat* brav* nel quesito precedente? Bene!! Lo stesso testo riproponilo adesso con la metafora FLUSSO/MOVIMENTO

>Oggi l’allievo si è presentato in allenamento in condizioni pessime, me ne sono reso conto, ho capito subito quello che serviva e inoltrando nell’allenamento, facendogli fare le cose giuste, si è sentito molto meglio e finito il suo personal training è andato via molto soddisfatto e forte!
21

Il deltoide da quante fasce muscolari è composto?

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