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RESSENTI/FEEDBACK
Madame, Monsieur, veuillez prendre quelques minutes de votre temps pour remplir le sondage suivant.
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1
1.Nombre de série total effectuer en musculation sur 20 min
2
2. Nombre de répétitions effectuer sur le squat et le hip thrust
3
3. Temp de maintien en YOGA sur chaque modalités (yeux ouvert/fermés , etc...)
4
4. Douleur ou faciliter ressenti dans les exercices de musculation :
5
5. Echelle VAS de 0 à 10 ( 0 aucune douleur ressenti / 10 douleur extrême) permettant de situer la douleur ressenti pendant la séance
Utilisez uniquement des chiffres
6
6. Progression durant les séances : nombre de séries et de répétition effectuer sur les dernières séances ainsi que le temps effectuer en YOGA
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