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Ciao, ecco una piccola bussola

Questo sondaggio non ha un voto, serve solo per capire meglio come vivi le amicizie e le emozioni.

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1

Se vuoi, scegli tre emozioni diverse (es. gioia, tristezza, rabbia, paura, sorpresa...) e scrivi qualcosa su ognuna. Ecco alcune domande guida per te:

- Come sento questa emozione nel mio corpo? (Es. pancia che fa le bolle, cuore che batte forte, farfalle nello stomaco, …) - Quali immagini o pensieri mi vengono in mente quando provo questa emozione? - Come mi comporto di solito quando provo questa emozione? Cosa faccio?
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2

Come ti senti quando qualcuno ti fa un complimento?

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3

Cosa fai quando sei arrabbiato/a con un amico/a?

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4

Cosa fai se un compagno/a ti esclude da un gioco o da una chiacchierata?

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5

Come ti comporti quando incontri una persona che non conosci bene?

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6

Se vedi qualcuno che sta per cadere, cosa fai?

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7

Cosa faresti se un compagno/a ti chiedesse di aiutarlo/a con un compito che non riesce a fare?

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8

Cosa potrebbe provare una persona se viene ignorata da tutti i suoi amici?

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9

Cosa significa per te "provare paura"?

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10

Come capisci quando qualcuno è triste?

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11

Come pensi che si senta una persona che non riesce mai a dire la sua in un gruppo?

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12

Ti è mai capitato di dover chiedere scusa a qualcuno? Come ti sei sentito/a prima e dopo averlo fatto?

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13

Se ti accorgi che un amico/a è arrabbiato/a con te, cosa fai?

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Rileggi le tue risposte e prova a rispondere a queste domande:

14

Quale domanda ti ha fatto pensare di più? Perché?

15

Hai notato qualcosa che vorresti cambiare nel tuo modo di comportarti con gli altri?

16

Come potresti fare per affrontare meglio un litigio o un momento difficile?

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